【專門改變人生的行業】

在美國求學時,我花了大量的時間學習巴西柔術,至今巴柔仍然是我最鍾愛的技藝之一。當年有一位巴西教練用過一句話,我至今印象深刻,並且深深覺得這句話可以應用在所有體能教練身上;他說:"我們這一行,是專門改變人生的行業"。多年之後我深深明白,這句話真是再真切不過。人生的迷惘,往往在於不了解自己、不啟發自己、不鍛鍊自己,而人生的成長,通常從認識自己的那一刻開始,運動訓練可以有規律的把人放到艱困的環境裡,讓人有無限多次經歷成敗的機會,讓人透過身體的掙扎認識自己的面貌,讓人知道自己面臨緊要關頭的時候,有沒有豁出一切的本事,讓人知道自己面臨挫敗的時候,有沒有昂首闊步的自信,如果做不到上述,該如何精進,該如何成長,運動可以教會這一切。透過人跟自己身體的對話,運動競技可以把每一個人,都變成更好的一個人,讓凡人能身懷絕技,讓弱者能自立自強。

所以,一位教練心中有沒有自己的教練哲學,實在太重要了,學院派有最多的知識,實務派有最多的技術,但是沒有了哲學,知識和技術都只能處理次要的問題。不知何時大眾才會理解,"哲學家教練"的重要性。

 

*原文刊載於「怪獸訓練Monster Training」臉書專頁2014年2月1日發文

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