【非必修零學分】

by Andy · Published 1 2 月, 2017 · Updated 10 5 月, 2017

一切都從非必修零學分開始。

兩年前來到文大，菜鳥教授新手駕駛，亂七八糟狼狽萬狀，但是只要一有空，就到重訓室練重量，做一些在外人看起來舉重不像舉重、健美不像健美的怪動作，引人側目。終於，有一些學生出於好奇，開始跟著練，接著，角力隊在山豬隊長的領導下成為第一個參加訓練的隊伍，少數田徑選手和游泳選手也加入，大家朝夕鍛鍊，不亦樂乎，這一切，都是我所謂的「非必修零學分肌力及體能訓練課程」。

隨後，研究生加入，跆拳隊加入，個體戶選手加入，肌力訓練成為大學部正式的專長課程。同一時間校外講座邀約越來越多，網路詢問越來越頻繁。運動教練協會邀請我設計肌力及體能訓練授證課程，文化大學江教授指派我成立台灣肌力及體能訓練協會。兩會的課程陸續展開。

如今在兩個協會擔任教官，開始量產「本土化、非國際、愛呆丸」的肌力及體能教練，立足於美國春田的訓練系統，廣納日新月異的訓練科學，讓肌力及體能訓練在台灣成為獨立的專業。

任何一點小小的成就，都是用來被別人超越，唯一不可能被超越的，是「非必修零學分」的精神，現在「非必修零學分」有下一波行動了。 文大體育系學生、研究生注意，學歷給外行人看，實力給內行人看，本學期開始，我要帶各位做「非必修零學分肌力及體能實習教練」，目標簡單而清楚，就是要把你訓練成「獨當一面」。也許最終所有人都被我嚇跑，也許最終我們大成功，不管怎樣我想再創造一次非必修零學分的奇蹟，老規矩，自動加入，自動退出，是不是那塊料，看你表現！2/17星期一上午六點半，大笑館重訓室見！

＊原文刊載於「怪獸訓練Monster Training」臉書專頁2014年2月14日發文

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