【快樂力】
風雨苦難無盡，讓我想起在美國讀書時，心理諮商實務的教授說道：「人生在世，最重要的一件事情，其實是情緒健康。」
的確，我們不能控制人生中的各種大小爛事，我們無法挽回已經在時間軸上過去的一切，我們唯一能掌控的，是（心裡）永遠燦爛的笑容。
如果有一種能力可以鍛鍊，我想要無窮無盡的『快樂力』。
＊原文刊載於「怪獸訓練Monster Training」臉書專頁2015年2月5日發文
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怪獸訓練是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心．成立於2016年3月，技術總教官何立安博士以多年選手經驗結合實務及研究背景，帶領怪獸訓練中心教練團，提供給每位運動人一個專業的運動訓練環境與師資。
