【上一次奮力追尋,是什麼時候?】

如果你覺得競技運動就是要拿金牌,為國爭光,其他都閉嘴,那請你趕快轉台,接下來的話你不會有興趣。

我像是一位武行者,以下是我的心路歷程。

生命很像一次實境的對話,我們在人生裡載浮載沉,種了一個因,得了一個果,有時失望透頂,有時心滿意足。與生命接觸的每一次行動裡,總是似有若無地聽到一些生命的訊息,有時好像要我們忍耐,有時候又好像在催促我們勇敢追逐。而人生可以怎麼過?我們可以日復一日庸庸碌碌,在有點舒適又有點煩躁的規律下,安安份份卻又咬牙切齒地度過一生。我們也可以放手一搏,為了我們的夢想奮力狂奔,一路上會經歷狂悲狂喜,挫折和勝利也永遠讓你措手不及。而我總覺得,選擇安穩,生命就在平淡中流失,選擇追夢,才讓人真正投入生命。

在決定選擇追夢的那一刻,我們就已經踏上驚濤駭浪,在乘風破浪的過程裡,生命的話語不曾停歇,人的喜怒哀樂,都是生命透過各種神妙的方式,在向人透露各種道理,用心走過的人,經歷成敗的人,一定會常常問道:「生命到底想要告訴我們什麼事情?」「人生,到底是怎麼一回事?」
這個問題,人類千百年來都想知道答案,有人透過宗教修行,有人透過哲學論辯,也有人在思索的路上失去耐性,直接接受了簡單或矛盾的道理。人沒有特殊的智慧,無法直接知道答案,但是對我來說,要理解複雜的人生,生命其實偷偷給了一些方法。而其中,身體的修煉是非常有效的途徑。

運動訓練,在變成某些人的發財夢,或是變成民族自卑感的照妖鏡之前,其實是一個屬於所有人的修煉歷程,每當我們深呼吸,吐氣,跨出第一步的時候,生命就開始跟我們對話,每當我們用身體奮力對抗一個巨大的阻力,我們就與生命有了平常不會有的連結,當我們鼓起勇氣發足狂奔,為了挑戰自我,不顧一切衝進狂風暴雨的那一刻,壓力、恐懼、興奮、瘋狂的感受瞬間升級,在挑戰極限的過程裡,生命會對我們暢所欲言,甚至展現出人一生的縮影,在短短幾分鐘的奮戰過程裡,如果用心觀看,奮勇向前的人有機會近距離看到人生的起起落落,真真切切地體驗成敗興衰的感受,也唯有經歷過這種感受,才會理解疼痛其實是人生的常態,逃避從來就不是辦法,在疼痛中堅持到底才能繼續領會人生要教給我們的事情。
生命要教我們的事情太多,一次兩次的經驗並不足夠,長期怠惰也容易淡忘,而運動修煉的好處是,人們可以規律修煉一輩子,生命想要告訴每一個人的話未必相同,生命的訊息也一言難盡,但是值得每個自己用心體會。
這就是我的運動觀。

 

*原文刊載於「怪獸訓練Monster Training」臉書專頁2015年7月29日發文

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