【有一些訓練，還沒開始你就知道是艱苦的】
有一些訓練，還沒開始你就知道是艱苦的，還沒嘗試就知道那是漫長的，像極了人生的各種大小挑戰。
但是，『恐懼發自內心，也只存在內心』，『真實世界裡，只有做與不做』。
透過訓練，我們可以跨越恐懼，發揮自己最好的一面。
＊原文刊載於「怪獸訓練Monster Training」臉書專頁2016年9月8日發文
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關於我們
怪獸訓練是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心．成立於2016年3月，技術總教官何立安博士以多年選手經驗結合實務及研究背景，帶領怪獸訓練中心教練團，提供給每位運動人一個專業的運動訓練環境與師資。
