【如何選擇一位好教練】
很多人問我，如何選擇一位好教練，我是這樣回答的。
訓練，是一個長期又持續的過程，新鮮感和時尚感都不會太持久，所以，除了專業性之外，你應該要問自己的一件事情是，『在這個漫長的修煉歲月裡，你希望怎樣的人陪你一起成長？』
＊原文刊載於「怪獸訓練Monster Training」臉書專頁2015年12月10日發文
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關於我們
怪獸訓練是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心．成立於2016年3月，技術總教官何立安博士以多年選手經驗結合實務及研究背景，帶領怪獸訓練中心教練團，提供給每位運動人一個專業的運動訓練環境與師資。
