怪獸肌力及體能訓練中心 strength and conditioning
運動心理學
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
跨在「肌力及體能訓練」和「運動心理學」這兩個領域,時常覺得自己扮演著...
運動心理學
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
風雨苦難無盡,讓我想起在美國讀書時,心理諮商實務的教授說道:「人生在...
何博士專欄
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
開始學習訓練方法的時候,經常對新知感到驚嘆,也為自己過去的想法感到汗...
訓練學雜文
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
人們對於力量與勁道有著非常豐富的解釋,卻未必有同樣豐富的訓練方法,這...
運動心理學
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
研究運動科學至今,「改變」快要變成我的信仰,雖然我不喜歡以信仰稱之,...
教育訓練漫談 / 訓練學雜文
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
對於運動員肌力及體能訓練稍有了解的人,一定都聽過「專項特殊性」這個名...
教育訓練漫談 / 運動心理學
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
我們學習肌力及體能訓練知識,不要害怕將來科學的進展會造成今日觀念的改...
教育訓練漫談
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
運動前應該選擇怎樣的伸展運動,在過去十幾年有很多的爭論,早期運動員的...
教育訓練漫談
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
為了研究需要,最近回顧了很多文獻,又注意到一件以前就常常注意到的事情...
教育訓練漫談
by Andy · Published 7 2 月, 2017 · Last modified 10 5 月, 2017
已經接到過不少來信,想要知道如何選擇或是要不要選擇體育研究所,我想,...